Virtuální výzvy chůze

Chůze je nejjednodušší pohybová aktivita. Vyrazit na procházku může opravdu každý a může to být prvotní krok k pravidelnému sportování. Současně ale i chůze může být sportovní aktivita – stačí vzít do rukou hole a vyrazit severskou chůzí (neboli nordic walking). Na nic nečekej a pusť se do toho!